https://h-ellerbrok.de/news/ de duehrssen.ellerbrok@t-online.de Copyright 2021 2021-01-05T12:29:00+00:00 https://h-ellerbrok.de/ellerbrok/eintrag/fallbericht-mediation-eines-arbeitskonfliktes-wie-man-hartnaeckige-streitmu https://h-ellerbrok.de/ellerbrok/eintrag/fallbericht-mediation-eines-arbeitskonfliktes-wie-man-hartnaeckige-streitmu#When:12:29:15Z Der Konfliktfall Herr Klesen arbeitet seit 15 Jahren in einer sozialen Einrichtung und war verantwortlich für eine Begegnungsstätte, die er mit viel Engagement und Fingerspitzengefühl aufgebaut und geprägt hat. Eines guten Tages wurde er mit anderen Aufgaben betraut, sollte aber seiner... arbeitskonflikte, mediation, streitbeilegung durch perspektivwechsel, unterbrechung von streitmustern 2021-01-05T12:29:15+00:00 https://h-ellerbrok.de/ellerbrok/eintrag/mentale-staerke-trainieren https://h-ellerbrok.de/ellerbrok/eintrag/mentale-staerke-trainieren#When:13:16:15Z Ihnen steht eine wichtige Präsentation bevor, Sie haben eine schwierige Verhandlung zu bewältigen, Sie wollen einen schwelenden Konflikt bereinigen oder Ihr Prüfungstermin rückt immer näher. Allein der Gedanke an die bevorstehende Herausforderung versetzt Sie unter Stress, in Ihnen laufen mehr... probleme bewältigen, gut drauf sein, wenn's drauf ankommt, mentale stärke 2020-03-24T13:16:15+00:00 https://h-ellerbrok.de/ellerbrok/eintrag/tippentscheidungen-treffen-rechts-oder-linksueberblick-verschaffenmit-besse https://h-ellerbrok.de/ellerbrok/eintrag/tippentscheidungen-treffen-rechts-oder-linksueberblick-verschaffenmit-besse#When:11:04:15Z Zwei Seelen wohnen, ach! in meiner Brust, die eine will sich von der andern trennen: Die eine hält in derber Liebeslust sich an die Welt mit klammernden Organen; die andre hebt gewaltsam sich vom Dust(= Staub)  zu den Gefilden hoher Ahnen. (Faust 1, Vers 1112 - 1117; Johann Wolfgang von Goethe,... entsche, richtig entscheiden, systematisch e 2018-07-30T11:04:15+00:00 https://h-ellerbrok.de/ellerbrok/eintrag/quaelen-sie-sich-noch-mit-problemen-oder-loesen-sie-schon-loesungsorientier https://h-ellerbrok.de/ellerbrok/eintrag/quaelen-sie-sich-noch-mit-problemen-oder-loesen-sie-schon-loesungsorientier#When:15:44:15Z Als Problem bezeichnet man den Unterschied zwischen einem gewünschten Zielzustand und dem gegenwärtig Erreichten. Wir alle haben Probleme, überall und ständig. Doch wie wir sie bewerten, macht einen großen Unterschied. Die einen sehen das Problem als Herausforderung und Anreiz, Dinge... schneller zum erfolg durch denken in lösungen, lösungsorientierung aktiviert vorhandene potenziale 2017-12-17T15:44:15+00:00 https://h-ellerbrok.de/ellerbrok/eintrag/tipp-modellieren-sie-ihr-verhalten-geschickt-gewaehlte-vorbilder-staerken-i https://h-ellerbrok.de/ellerbrok/eintrag/tipp-modellieren-sie-ihr-verhalten-geschickt-gewaehlte-vorbilder-staerken-i#When:09:25:15Z Oft tritt jemand auf der Stelle und weiß nicht recht warum. Warum kommt es immer wieder zu denselben Konfliktsituationen oder Verhaltensweisen? Warum bekomme ich das nicht in den Griff? Liegt es überhaupt an mir? Im Coaching geht es darum, Probleme und Verhaltensmuster zu erkennen, eingefahrene... von vorbildern profitieren, kom, kompetenzen von vorbildern für sich nutzen, neues verhalt, neues verhalten ist erlernbar, modelling, modelling, ein wirksames verfahren zur leistungsverbesserung 2017-12-04T09:25:15+00:00 https://h-ellerbrok.de/ellerbrok/eintrag/coaching-strategien-gegen-auftritts-und-pruefungsaengste https://h-ellerbrok.de/ellerbrok/eintrag/coaching-strategien-gegen-auftritts-und-pruefungsaengste#When:11:20:15Z Menschen mit Auftritts-und Prüfungsängsten haben eine gute Vorstellungskraft, die sie jedoch kontraproduktiv einsetzen. Ihre inneren Dialoge und Bilder nutzen sie vor allem, um Gefahren heraufzubeschwören. Die Angst vor Versagen steht im Vordergrund, sie blockiert und vorhandenes Wissen kann... prüfungsangst auftrittsangst lampenfieber, stressreduktion, sicher in die prüfung, souverän präsentieren, sicherheit beim vortrag, auftrittscoaching, mentaltraining 2016-08-23T11:20:15+00:00 https://h-ellerbrok.de/ellerbrok/eintrag/mehr-gelassenheit-trotz-stress https://h-ellerbrok.de/ellerbrok/eintrag/mehr-gelassenheit-trotz-stress#When:10:21:15Z Drei hilfreiche Techniken, um "runter" zu kommen Termindruck, Arbeitsverdichtung, Auseinandersetzungen am Arbeitsplatz – viele Menschen reagieren darauf mit Anspannung und Stress. Das geht ruck zuck. Dann steigt der Herzschlag in die Höhe, die Muskeln spannen an, ohne dass sich diese Reaktion... stress bewältigen, stress abbauen, burnaut vorbeugen, selbtmanagement, powerposing, bewusst atmen 2016-08-19T10:21:15+00:00